1. čakra - kořenová čakra - Múládhára

První a nejnižší čakrou je kořenová čakra, múládhára. Nachází se na spodním konci páteře. Kořenová čakra je spojena se základními životními potřebami, s přežitím, přístřeším, jídlem a vodou a také s finanční stabilitou.

Pokud zvýšíte své soustředění na kořenovou čakru a otevřete ji, podpoříte tím svůj pocit jistoty a propojení se Zemí. Kořenová čakra poskytuje pevný základ, který vám umožní naplnit své základní potřeby a usilovat o vyšší emocionální naplnění. Na kořenovou čakru by se měl soustředit každý, kdo si ve svém životě připadá nejistý, neukotvený, nebo má blok z přemíry snahy a zklamání.

První čakra ovlivňuje všechny pevné části těla, kořen páteře, nohy, chodidla, kosti, zuby, nehty, konečník tlusté střevo a má vliv i na buňky a imunitní systém. Má vliv také na pohlavní orgány, krevní oběh, teplotu růst u dětí, svaly. Jako žláza jsou k ní přiřazeny nadledvinky, z hormonů to jsou adrenalin a noradrenalin. Ze smyslů a schopností je to čich a asimilace. Řadí se k elementu země. Drahé kameny, kterými tuto čakru můžeme stimulovat jsou rubín a granát. Připadá k ní planeta Saturn a dóša Pitta. Její princip je pohyb, vůle, vnímání.

Tato čakra se formuje od narození do sedmi let věku člověka a poté znovu od 50. do 56.roku života. Symbolizuje vztah k materiálnímu světu, k Zemi, ke své rodině a společenství. Týká se jí schopnost zajistit základní životní potřeby, síla bránit se a prosadit se, schopnost cítit se na různých místech „jako doma“, uznávání společenských a rodinných pravidel, potřeba logiky, struktury a řádu. Blokaci první čakry poznáte také podle těchto fyzických a psychických příznaků: chronická bolest spodní části zad, zánět sedacího nervu, nádor konečníku, poruchy imunity, deprese, nejistota, nedostatek opory, odloučenost od země. Jestliže chceme první čakru pročistit, musíme přijmout a naučit se ctít svoji původní rodinu, všechna lidská společenství a životodárnou Matku Zemi. Musíme být ochotní odpustit členům rodiny bolest, kterou nám hlavně v dětství způsobili a být vděční za dar života, který nám dali.

První čakru můžeme harmonizovat a vitalizovat různými způsoby. Noste červené spodní prádlo, obklopujte se červenými barvami.
Dalším z nich je nošení symbolu čakry na těle. Při nošení se snažíme vnímat svoje pocity a ladit se na tuto čakru, prstýnek můžeme nechat ležet ve svojí blízkosti nebo si ho zavěsit nad postel, nebo dát pod matraci.

Dalším způsobem je nošení symbolu čakry na těle. Při nošení se snažíme vnímat svoje pocity a ladit se na tuto čakru, přívěsek můžeme nechat ležet ve svojí blízkosti nebo si ho zavěsit nad postel, nebo dát pod matraci.

Granát

Léčebné účinky granátu: regeneruje organizmus, obnovuje ztracené síly, čistí krev, podporuje metabolizmus, pomáhá lepšímu vstřebávání minerálů a vitamínů, regeneruje DNA, příznivě působí na páteř, srdce a plíce.
Využití granátu: síla, ochrana, léčení, rituální práce
Vlastnosti granátu: po dlouhá léta užíván jako amulet, který varuje před nebezpečím. Granát je velmi silný kámen, který přivádí velké množství energie, udržuje organizmus v rovnováze a dodává potřebný klid. Pomáhá překonat zastaralé myšlenkové vzorce a strnulé způsoby jednání. Přináší sebedůvěru a odvahu. Podporuje lásku a sexuální touhu (zejména v červeném zbarvení). Granát pomáhá v krizových situacích nalézat východiska a dodat víru v lepší budoucnost i přivolat něčí pomoc. Pročišťuje čakry, otvírá srdce, pomáhá překonávat tabu. Rozvíjí rozšířené vědomí, umí vyvolat vzpomínky na minulé životy.
Barva: červený, hnědý, černý, žlutý, oranžový, zelený
Země původu: Brazílie, Madagaskar, Čechy, Malajsie

.

Průměr kruhu je 20 mm. Přívěsek je zavěšený na řetízku o délce 45 cm.